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生活習慣病

  • 2026年7月21日
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肥満が招く消化器疾患「Saintの三徴」とは? 外科医師が解説 2026

肥満は生活習慣病だけでなく、消化器外科の現場でもさまざまな病気のリスクを高めます。今回は、外科医がよく知る「Saintの三徴」を通じて、肥満と消化器疾患の関係を解説します。 (この記事について — 一般的な医学知識の紹介を目的としたもので、個別の診断・治療にかわるものではありません。気になる症状がある場合は医療機関にご相談ください。) この記事の内容 「肥満は生活習慣病のもと」とはよく言 […]

  • 2026年7月21日
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胆石とは?つらい?症状・原因から治療法まで外科医師が解説 2026

みぞおち(心窩部)や右わき腹の痛み、その原因は「胆石」かもしれません。 胆石発作や胆嚢炎で苦しむ方々を多く見てきました。多く手術させて頂いてきました。 できる仕組みから痛みの特徴、予防・治療・手術の判断基準まで、イラストで順を追って説明します。 (この記事について — 一般的な医学知識の紹介を目的としたもので、個別の診断・治療にかわるものではありません。強い痛みや発熱がある場合は、自己判断せず早め […]

  • 2026年1月23日
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コーヒーは許されて、タバコはなぜダメ?カフェイン依存とニコチン依存の決定的違い

朝、コーヒーを飲まないと頭が働かない。そんな人は決して少なくありません。 一方で、タバコは「依存症」「やめるべきもの」と強く言われます。どちらも“やめられない”と感じる人が多いのに、なぜここまで扱いが違うのでしょうか。 実は、カフェイン依存とニコチン依存は、依存の仕組みも、脳への影響も、健康へのリスクもまったく別物です。同じ「依存」という言葉で一括りにすると、本質を見誤ってしまいます。 この記事で […]

  • 2026年1月23日
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電子タバコは禁煙の代わりになるのか? 仕組みや成分について~医師の視点で考える~

「電子タバコは紙巻きタバコより安全」「煙が出ないから体に優しい」 そんなイメージを持って、電子タバコを選んでいる人は少なくありません。実際、加熱式タバコや電子タバコは急速に普及し、若い世代を中心に使用者は年々増えています。 しかし、医療の現場にいると「本当に安全なのか?」「禁煙の代わりになるのか?」と疑問を感じる場面が多くあります。 電子タバコは“燃やさない”という点で紙巻きタバコとは異なりますが […]

  • 2026年1月10日
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痛風はなぜ「王様の病気」と呼ばれたのか?歴史と激痛のエピソード

夜中、足の親指の付け根がズキッ。次の瞬間、「え、これ骨折した?」と思うくらいの激痛で目が覚める——。痛風発作を経験した人が口をそろえて言うのは、「人生でトップクラスに痛い」ということです。靴下が触れるだけでもつらい、布団の重みさえ敵に回る。痛みって、ここまで人を真面目にさせるんだ…と妙に感心するほど。 そんな痛風には、昔から有名な別名があります。それが 「王様の病気(贅沢病)」。 でも、「王様の病 […]

  • 2026年1月10日
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足の親指が突然激痛…それ痛風かも?~ビールだけが悪者じゃない原因と対処を医師が解説~

夜中、突然「足の親指」がズキッ——。 布団が触れるだけで飛び上がるほど痛くて、歩くどころか立ち上がるのもつらい。赤く腫れて、熱をもっている感じがする。そんな経験があるなら、「痛風発作」かもしれません。 痛風というと「お酒を飲む人の病気」「贅沢病」というイメージがあるかもしれません。 でも実際は、体質や生活習慣が重なって起こることが多く、決して珍しい病気ではありません。そして厄介なのは、痛みが引くと […]

  • 2025年12月5日
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いびきを治そう!! 外科医が試したこと~すっきりした目覚めを求めて~

「いびき、うるさいよ……」 ある日、家族やパートナーにこう言われてドキッとしたことはありませんか? 旅行や出張で同室になった人に指摘されて、恥ずかしい思いをした方も少なくないはずです。 実はこの“いびき”、 「ただの寝癖」や「疲れているだけ」と軽く考えてはいけないサインかもしれません。 音の原因は、寝ている間に狭くなった空気の通り道。 そしてその背景には、✅ 肥満✅ アルコール✅ 鼻の病気✅ さら […]

  • 2025年11月28日
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卵の食べ過ぎは本当に体に悪い? 完全栄養食ってホント? 外科医が徹底検証!

「卵は体にいい」「完全栄養食だから毎日食べても大丈夫」 一方で、「コレステロールが高いから食べすぎはよくない」―― 卵について、こんな真逆の情報を耳にしたことはありませんか? 朝ごはんに卵、昼は卵かけご飯、夜はオムライス。 手軽でおいしくて栄養満点。忙しい毎日の心強い味方だからこそ、 **「結局、卵ってどれくらい食べていいの?」**と疑問に思う方も多いはずです。 そこで今回は、「卵の食べ過ぎは本当 […]

  • 2025年10月3日
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脂肪肝は生活習慣で治せる!~肝硬変になる前に~ 予防・改善の完全ガイド

脂肪肝とは? (健康診断で脂肪肝っていわれた! ~肝硬変・肝がんに進行する前に~) 最近「健康診断で脂肪肝を指摘された」「肝機能の数値が少し高いと言われた」という方が増えています。 脂肪肝は自覚症状がほとんどないため、「放っておいても大丈夫かな」と思ってしまう人も少なくありません。 ですが実は、脂肪肝を放置すると肝硬変や肝がんへ進行する危険があり、生活習慣病や心臓病のリスクを高めることも知られてい […]